Ако имате високо кръвно, яжте тези 2 храни
Много хора по света страдат от високо кръвно налягане. За страдание, множеството от тях прибягват към приема на лекарства, които в действителност контролират кръвното им налягане и ги избавят от дискомфорта.
Важно е да следите здравословното си положение и при най-малките недоволства да се консултирате със експерт. Винаги спазвайте препоръките и рекомендациите, които той ви дава, тъй като въпреки всичко става въпрос за здравето ни, а с това смешка не трябва.
Съществуват обаче и не малко хранителни артикули, способни да контролират кръвното налягане и да ни накарат да се усещаме доста по-добре.
Кои са храните, способстващи регулирането на кръвното налягане ![Домашният балсам, с който ще свалите високото кръвно]( "Домашният балсам, с който ще свалите високото кръвно")
Домашният балсам, с който ще свалите високото кръвно
С високото кръвно налягане смешка не трябва. Първото нещо, което би трябвало да извършите, в случай че забележите, че имате някакъв проблем с кръвното,...
Ако постоянно консумирате лук и чесън, това може да ви помогне да подобрите положението си, в случай че страдате от високо кръвно налягане.
Тези два продукта са с високо наличие на полифеноли. За да бъдат колкото се може по-подробни откривателите, те са решили да създадат обширно проучване на антиоксидантните свойства на екстрактите.
Така откривателите са стигнали до заключението, че екстрактите, които се съдържат в лука и чесъна, понижават успеваемостта на ACE и алфа-амилазата. Това, на собствен ред значи, че тези два зеленчука, както в естествена форма, по този начин и като екстракти, могат напълно умерено да бъдат включени в лечебния режим при лекуване на диабет или хипертония.
Още от ПОЛЕЗНО:
Важно е да следите здравословното си положение и при най-малките недоволства да се консултирате със експерт. Винаги спазвайте препоръките и рекомендациите, които той ви дава, тъй като въпреки всичко става въпрос за здравето ни, а с това смешка не трябва.
Съществуват обаче и не малко хранителни артикули, способни да контролират кръвното налягане и да ни накарат да се усещаме доста по-добре.
Кои са храните, способстващи регулирането на кръвното налягане
С високото кръвно налягане смешка не трябва. Първото нещо, което би трябвало да извършите, в случай че забележите, че имате някакъв проблем с кръвното,...
Ако постоянно консумирате лук и чесън, това може да ви помогне да подобрите положението си, в случай че страдате от високо кръвно налягане.
Тези два продукта са с високо наличие на полифеноли. За да бъдат колкото се може по-подробни откривателите, те са решили да създадат обширно проучване на антиоксидантните свойства на екстрактите.
Така откривателите са стигнали до заключението, че екстрактите, които се съдържат в лука и чесъна, понижават успеваемостта на ACE и алфа-амилазата. Това, на собствен ред значи, че тези два зеленчука, както в естествена форма, по този начин и като екстракти, могат напълно умерено да бъдат включени в лечебния режим при лекуване на диабет или хипертония.
Още от ПОЛЕЗНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ