Кето хранене: същност, ползи, позволени храни и рецепти
Много постоянно към този момент се приказва за кетогенната диета. Нейните разновидности са извънредно известни сега - " кето диета ", " високомазнинно хранене ", " ниско въглехидратно хранене ". Но какво в действителност съставлява този вид хранене и крие ли опасности за здравето или в противен случай?
Кетогенна диета
Това е модел на хранене, който се отличава с неповторимо висок импорт на мазнини и мощно ограничение на въглехидратите в менюто. През 1920 година са основани първите разновидности на кетогенната диета, създадени от доктор Уайлдър. Той ги основава за лекуване на захарен диабет вид I и неконтролируема епилепсия при децата.
Кетогенна диета
Това е модел на хранене, който се отличава с неповторимо висок импорт на мазнини и мощно ограничение на въглехидратите в менюто. През 1920 година са основани първите разновидности на кетогенната диета, създадени от доктор Уайлдър. Той ги основава за лекуване на захарен диабет вид I и неконтролируема епилепсия при децата.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ