Доказано: Млякото удължава живота
Международен екип от учени е провел проучване, което демонстрира, че млякото и млечните артикули са фактор за удължение на живота. Резултатите са оповестени в авторитетното здравно списание Lancet.
В продължение на 9 години са следени 137 000 души на възраст сред 35 и 70 години от 21 страни на 5 континента.
Най-висока смъртност е записана при респондентите, които изцяло пренебрегват млякото и млечните артикули. Хората, употребяващи мляко повече от два пъти дневно, са живели по-дълго, заключават лекарите.
При тях е записана и по-ниска смъртност вследствие на проблеми със сърдечно-съдовата система.
Лекарите предлагат да се употребява мляко и йогурт с нараснала масленост и считат, че това удължава продължителността на живота.
Източник: bnr.bg
КОМЕНТАРИ