Мързеливата диета ще ви стопи, без да правите нищо!
Мързеливата диета – мит или действителност? Необходимоста от събаряне на килограми постоянно се сблъсква с баналната, само че извънредно огромна спънка – мързела!
Много от специфичните режими за намаляване изискват и известна доза придвижване и натоварване във фитнеса.
Въпреки това, има способи, които могат да ви оказват помощ да станете по-стройни, като не вършиме съвсем нищо.
Твърде ленив си да броиш калории, да вървиш на фитнес и да хабиш сила за готвене на специфични ястия? Опитайте диета на вода: в случай че пиете тази течност като лекарство, в строго несъмнено количество и в съответно време, това може да даде впечатляващ резултат за намаляване.
В диетата за мързеливите съществена роля играе водата!
Продължителност: 2 седмици;
Характеристики: преди всяко хранене, в това число закуска, би трябвало да изпиете 1 или 2 чаши вода (обем от чаша 200 мл);
Разходи: сравними с елементарните разноски за храна;
Резултат: минус 5-8 кг;
Препоръчителна периодичност: не повече от един път годишно;
Допълнителен резултат: нараснала ефективност;
Мързеливата водна диета не е подобаваща за бременни, кърмещи, страдащи от стомашни болести, хора с проблеми с бъбреците, чревния тракт, сърцето или черния дроб.
Преди да започчнете диетата, би трябвало да се консултирате с ващия доктор! /jenata.blitz.bg
