Лесно и вкусно предястие за всеки повод Опитайте гоНеобходими Продукти●

Лесно и вкусно предястие за всеки мотив Опитайте го

Необходими Продукти

● авокадо - 2 бр
● чесън - 3 скилидки
● горчица - 1 ч.л.
● сол - 1 щипка
● олио - 1 с.л.
● семена от чиа - 1 ч.л.
● зелен лук - 1 филиз

Начин на подготвяне

Намачкваме авокадото и в купа го смесваме с горчица, чесън, олио, сол и разбъркваме, до момента в който всичко стане на хомогенна паста.

Добавяме семената от чия.

По предпочитание може и да се нареже на ситно зелен лук.

Разядката е подготвена.

Може да сервирате върху филийки самун или сухари.

Предястието с авокадо и чиа за всеки мотив е доста вкусно.