Година след началото на трансформацията: Криско е горд, показа пресата!
Криско сигурно е звяр, когато приказваме за музика, шоубизнес и работа. Но няма какво да се лъжем - не е най-нацепеният реализатор у нас. Преди година обаче той стартира така наречен " Трансформация " - план, в който със Сами Хоссни приказват за тренировки, хранителни режими и добавки.
Истината е, че за последната година Криско се промени доста физически и напредъкът му в залата е изтъкнат - както откъм показване с повторения и килограми, по този начин и образен. Ето с какво се похвали той преди часове:
Виж още: Метаморфозите на Кристиан Костов: Певецът на 21 и продължава да впечатлява с визия
https://www.instagram.com/kriskobeats/
" Малко, но като го е нямало в никакъв случай, си е готино ", написа той в story-то. На него виждаме пооформила се преса и крепко ядро. Освен това виждаме и добре развита предмишница. Така че, отлично, Криско!
Виж още: Няма да повярвате какво е общото сред Златка Димитрова, Андреа Банда Банда и Зуека
Изпълнителят при започване на годината си сложи и цел - да повиши чистата мускулна маса. За задачата той показа, че ще залага на чиста храна, добре сметнати макроси и здрави тренировки.
Виж още: Лудият кореспондент регистрира забавен резултат от постоянните тренировки и няма нищо общо с мускулите
Самият Криско неотдавна стана татко за повторно. На 7 март се роди дребният Даниел. Той и половинката му, Цвети, се похвалиха с новината в обществените мрежи.
Изображение: https://www.instagram.com/kriskobeats/
