Ето защо витамин С е толкова важен!
Както знаем, по-голямата част от витамините е належащо да се набират от време на време от храна или хранителни добавки, защото тялото ни не може да създаде нужното му количество независимо. Такъв е и Витамин С.
Какво съставлява витамин С?
Витамин C е водоразтворим витамин, който се намира в доста типове плодове и зеленчуци. Той работи като антиоксидант, неутрализирайки свободните радикали и понижава риска от възпаления и болести.
Витамин C има необятен набор от метаболитни функционалности и значително покачва клетъчния имунитет. Той предлага отбрана от оксидативни свободни радикали и е от основно значение за производството на колаген, заради което приемът на високи дози витамин C понижава набръчкването и отпущането на кожата.
ВИЖТЕ ПОЛЗИТЕ МУ ТУК!
Още от ПОЛЕЗНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Какво съставлява витамин С?
Витамин C е водоразтворим витамин, който се намира в доста типове плодове и зеленчуци. Той работи като антиоксидант, неутрализирайки свободните радикали и понижава риска от възпаления и болести.
Витамин C има необятен набор от метаболитни функционалности и значително покачва клетъчния имунитет. Той предлага отбрана от оксидативни свободни радикали и е от основно значение за производството на колаген, заради което приемът на високи дози витамин C понижава набръчкването и отпущането на кожата.
ВИЖТЕ ПОЛЗИТЕ МУ ТУК!
Още от ПОЛЕЗНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ