Фитнес съвети - как да се върнете в залата след почивка?
Фитнес след къса отмора - защо да внимавате? Сигурно и вие си задавате този въпрос, в случай че ви се е наложило да прекъснете тренировки. Независимо дали сте били в отпуска или сте си дали къса отмора от натоварването, връщането още веднъж в зала не е елементарно. Дори за някои, които са з...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ