Филтър хубава храна, малко настройки на яркост, контраст, леко изрязване

Филтър " хубава храна ", малко настройки на бляскавост, контрастност, леко изрязване оттук-оттам и готово - съвършеният пост за Instagram. И на него не е наша благосклонност, а това, което има в чинията пред нас. Подобни фотоси, скрити зад хаштагoвете #instafood и #foodporn има над 290 милиона.

Човек може да се познава по приятелите, само че сигурно и по това, което яде. Учените пък ни споделят, че можело да издържим без храна 50-70, та дори и 100 дни. Друг път! А какво ще снимаме през това време?

Ако сме от фанатиците, които държат да осведомят всичките си почитатели за дневното си менюто, евентуално имаме проблем. И не го осъзнаваме. Поне до момента в който не го забележим образно върху талията и ханша.

С две думи - публикуването на фотоси на храна в Instagram ни кара да ядем повече. Причината - стремим се чинията да наподобява красива, богата, отрупана и цветна.

Така, вместо едното парче месо, което кардинално ни е задоволително да се наядем, ще сложим две. Ей по този начин, за лукс и симетричност. Пък и да не си намерения някой, че сме на диета...

За да избегнем сходна опция, слагаме и няколко късчета шоколад до мюслито и плодовете. Нали не е хубаво човек да се лишава от нищо?

Зависимостта " снимаме - ядем повече " се отбелязва и от инфлуенсъри в Instagram, запалени по здравословното хранене. А при тях снимането на храната е всекидневие, написа Cosmopolitan. И не може да се отхвърли, че даже едни зеленчуци и едни яйца могат да наподобяват като произведение на изкуството.

Но не би трябвало да забравяме, че е значимо освен какво ядем, само че и какъв брой. Ако дневната дажба някак не наподобява изключително фотогенична, решението е доста просто - хапваме, без да снимаме. /lifestyle.bg