Какво не трябва да се яде на Нова година
Диетологът-ендокринолог Екатерина Иванникова описа какви ястия не би трябвало да се употребяват от възрастни хора на новогодишната софра.
Според лекаря възрастните хора не би трябвало да натоварват стомаха прекомерно доста. За младото тяло е по-лесно да се оправи с следствията от преяждането в дни като днешния.
“В навечерието на Нова година е по-добре възрастните хора да се откажат от салати и предястия с черен дроб на тресчица, както и от доста мазни и пържени ястия.
Минимизирайте количеството на мощните алкохолни питиета ”, предупреди Иванникова.
След тежки празници рискът от развиване на остри пристъпи на холецистит и панкреатит и даже отравяне доста се усилва.
Лекарят също по този начин посъветва да се ограничи използването на салами, по-добре е да се употребява леко осолена алена риба, само че също и в умерени количества./Zdrave.to
