Музиката помага в борбата срещу стреса
Британски учени са открили, че 96 % от хората, участващи в колективи, свързани с музиката, са доста по-спокойни и щастливи, спрямо останалите, написа в. "Дейли мейл ".
Екип от университета в Лестър установи, че музиката работи като мощен антидепресант. Тя оказва помощ в битката против напрежението, като пеенето на работното място разрешава на хората да се усещат по-малко изолирани. А това неизбежно понижава напрежението в колектива.
Редовното поощряване на чиновниците да вземат участие в разнообразни музикални импровизации доста покачва тяхната продуктивност. Музикалният амбианс също е фактор при редуциране текучеството на фрагментите. По-голямато взаимно обвързване посредством музиката разрешава на офис служащите да посещават по-рядко психолозите заради насърчаване на тежки форми на меланхолия.
Екип от университета в Лестър установи, че музиката работи като мощен антидепресант. Тя оказва помощ в битката против напрежението, като пеенето на работното място разрешава на хората да се усещат по-малко изолирани. А това неизбежно понижава напрежението в колектива.
Редовното поощряване на чиновниците да вземат участие в разнообразни музикални импровизации доста покачва тяхната продуктивност. Музикалният амбианс също е фактор при редуциране текучеството на фрагментите. По-голямато взаимно обвързване посредством музиката разрешава на офис служащите да посещават по-рядко психолозите заради насърчаване на тежки форми на меланхолия.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ