Най-добрият момент да потърсим психотерапия е … винаги
Български психолози се сплотяват към задачата да разпространяват психотерапията в България. Според един от тях най-хубавият миг да потърсим помощ за справяне с проблемите си е постоянно.
Снежана Маринова, гещалт психотерапевт, поучава да обръщаме внимание на страстите си и добавя, че не е нужно да си на ръба на живота си, с цел да потърсиш терапия и съвет.
Когато споделяме с другари и близки е ужасно, само че психотерапевтът може да даде по-обективна противоположна връзка и да се концентрира върху индивида. Приятелите са пристрастни, показва тя. Нашите проблеми в този момент са много по-различни от преди 100 години, само че постоянно са участвали.
По думите й сега няма съответен закон за психотерапията, само че се работи за това.
Най-често срещаните опасности за психологичното ни здраве са стресът, самотата, боязън от контакт и угнетен яд.
Снежана Маринова, гещалт психотерапевт, поучава да обръщаме внимание на страстите си и добавя, че не е нужно да си на ръба на живота си, с цел да потърсиш терапия и съвет.
Когато споделяме с другари и близки е ужасно, само че психотерапевтът може да даде по-обективна противоположна връзка и да се концентрира върху индивида. Приятелите са пристрастни, показва тя. Нашите проблеми в този момент са много по-различни от преди 100 години, само че постоянно са участвали.
По думите й сега няма съответен закон за психотерапията, само че се работи за това.
Най-често срещаните опасности за психологичното ни здраве са стресът, самотата, боязън от контакт и угнетен яд.
Източник: btvnovinite.bg
КОМЕНТАРИ