Американски психолози твърдят, че ако в стресираща ситуация, си представим

...
Американски психолози твърдят, че ако в стресираща ситуация, си представим
Коментари Харесай

Учени препоръчаха да си представяме половинката, когато сме стресирани

Американски психолози настояват, че в случай че в стресираща обстановка, си представим половинката си, кръвното налягане се стабилизира , заяви в. " Дейли мейл ".
 
Учените от университета на Аризона са анализирали реакцията на 102 доброволци , накарани да потопят краката си в студена вода, с цел да се задейства " вътрешен стрес ".
 ThinkStock/Getty Images
Студената вода свива кръвоносните съдове и краткотрайно повишава кръвното налягане и сърдечния темп.
 
По време на опита или са участвали сътрудниците на доброволците, или те е трябвало да мислят за тях, или за нормален ден в живота си. Доброволците, чиито сътрудници участвали, или които си мислели за тях, били с по-ниско кръвно. Най-голяма изгода имало за тези, удовлетворени от връзката си. -->
 ThinkStock/Getty Images
Резултатите от проучването могат да обяснят за какво хората с сполучливи връзки постоянно са по-здрави от нещастните и самотните.
 ThinkStock/Getty Images
" Животът е цялостен със стрес и един значим метод, по който можем да се оправим с него, е посредством взаимотношенията ни - или като сме с колегата, или мислейки за него ", сподели създателят на проучването Кайл Бураса. 
 
 
Източник: dariknews.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР