Кое е по-вредно – да ядете късно или да си легнете гладни?
Ако се пробвате да отслабнете, евентуално едно от нещата, към които се стремите е да вечеряте допустимо най-рано. Ако си лягате по-късно вечерта обаче, също толкоз евентуално е да огладнеете и да се мъчите да заспите на празен корем.
Хапването късно вечер ви кара да из...
Прочетете целия текст »
Хапването късно вечер ви кара да из...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ