Колагенът, от който всяка Edna от нас има нужда – с какво той е толкова важен?
Ако ни позволите да перифразираме един доста прочут израз, бихме могли самоуверено да кажем, че колагенът е най-хубавият другар на девойките. Няма по какъв начин да не сте чували за него най-малко един път през живота си. Но замисляли ли сте се какво в действителност съставлява той и за какво ни е по този начин нужен? В идващите редове ще ви разкажем.
Какво съставлява колагенът?
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото ни. Той е главният съставен елемент на съединителната тъкан, който построява сухожилията, връзките, кожата и мускулите. Консумирането на колаген може да има разнообразни изгоди за здравето - от облекчение на болки в ставите до възстановяване на здравето на кожата и косата.
Колагенът е главен съставен елемент на кожата ни
iStock/Getty Images
Той играе роля в укрепването на кожата, както и нейната разтегливост и хидратация. С напредването на възрастта тялото ни създава все по-малко колаген, което води до изсушаване на кожата и формиране на бръчици. Въпреки това, няколко изследвания демонстрират, че колагеновите пептиди или добавките, съдържащи колаген, могат да оказват помощ за закъснение на стареенето на кожата посредством изглаждане на бръчките и сухотата.
Ползотворният им резултат се приписва на способността им да подтикват тялото ни да създава колаген самò. И освен, добавките с колаген могат да насърчат производството на други протеини, които оказват помощ за структурирането на кожата, в това число еластин и фибрилин.
Колагенът оказва помощ за облекчение на болките в ставите
iStock/Getty Images
За да не си помислите, че действието на колагена се свежда единствено до козметични промени и разкрасяване – той оказва помощ да се поддържа целостта на хрущялите и пази ставите ви. За страдание, с възрастта и намалелия колаген, рискът от развиване на дегенеративни ставни болести като остеоартрит се усилва. Приемът на спомагателен колаген може да се натрупва в хрущяла и да подтиква тъканите ви да го създават. Някои откриватели допускат, че това може да докара до липса на инфектиране, по-добра поддръжка на ставите ви и понижена болежка.
По-здрави нокти и по-гъста коса
iStock/Getty Images
Приемът на колаген може да усили здравината на ноктите ви, като предотврати чупливостта. Освен това може да подтиква косата и ноктите ви да порастват по-бързо. А за една жена е доста значимо косата и ноктите ѝ да са в съвършено положение, нали? Определено нито една дама не би се зарадвала да намира „ гнездо “ на възглавницата от личната си коса и възприятието е меко казано потискащо.
Healthina
След като стана ясно какъв брой са значими добавките с колаген, резонно е да се чудите по какъв начин да си ги набавите, нали? Разбира се, може да си го набавите с някои храни, които не всички обичат обаче. Това е костният бульон, свинските уши, пилешките крила, черва… въобще всичко, което е обвързвано с кожите и хрущялите на птици, бозайници и риби. Не звучи доста вкусно, нали? Затова ви предлагаме една чудесна и вкусна опция - здравословни дъвчащи таблетки Beauty+ с колаген и биотин от Healthina.
е хранителна добавка, която не съдържа единствено хидрозолиран колаген , за който към този момент стана ясно какъв брой е потребен за здравето и еластичността на кожата. съдържа цялостен коктейл от потребни субстанции като витамини C, A и Е които работят дружно, с цел да поддържат кожата здрава, като пазят клетките от оксидативен стрес, Биотин, който способства за поддържането на косата в естественото ѝ положение, и небезизвестният Коензим Q10, който в действителност е антиоксидант, настоящ на клетъчно равнище и предотвратяващ образуването на свободни радикали. Две от тези здравословни дъвчащи сърчица дневно са задоволителни, с цел да си осигурете колагена, от който се нуждаете!
Какво съставлява колагенът?
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото ни. Той е главният съставен елемент на съединителната тъкан, който построява сухожилията, връзките, кожата и мускулите. Консумирането на колаген може да има разнообразни изгоди за здравето - от облекчение на болки в ставите до възстановяване на здравето на кожата и косата.
Колагенът е главен съставен елемент на кожата ни
iStock/Getty Images Той играе роля в укрепването на кожата, както и нейната разтегливост и хидратация. С напредването на възрастта тялото ни създава все по-малко колаген, което води до изсушаване на кожата и формиране на бръчици. Въпреки това, няколко изследвания демонстрират, че колагеновите пептиди или добавките, съдържащи колаген, могат да оказват помощ за закъснение на стареенето на кожата посредством изглаждане на бръчките и сухотата.
Ползотворният им резултат се приписва на способността им да подтикват тялото ни да създава колаген самò. И освен, добавките с колаген могат да насърчат производството на други протеини, които оказват помощ за структурирането на кожата, в това число еластин и фибрилин.
Колагенът оказва помощ за облекчение на болките в ставите
iStock/Getty Images За да не си помислите, че действието на колагена се свежда единствено до козметични промени и разкрасяване – той оказва помощ да се поддържа целостта на хрущялите и пази ставите ви. За страдание, с възрастта и намалелия колаген, рискът от развиване на дегенеративни ставни болести като остеоартрит се усилва. Приемът на спомагателен колаген може да се натрупва в хрущяла и да подтиква тъканите ви да го създават. Някои откриватели допускат, че това може да докара до липса на инфектиране, по-добра поддръжка на ставите ви и понижена болежка.
По-здрави нокти и по-гъста коса
iStock/Getty Images Приемът на колаген може да усили здравината на ноктите ви, като предотврати чупливостта. Освен това може да подтиква косата и ноктите ви да порастват по-бързо. А за една жена е доста значимо косата и ноктите ѝ да са в съвършено положение, нали? Определено нито една дама не би се зарадвала да намира „ гнездо “ на възглавницата от личната си коса и възприятието е меко казано потискащо.
Healthina След като стана ясно какъв брой са значими добавките с колаген, резонно е да се чудите по какъв начин да си ги набавите, нали? Разбира се, може да си го набавите с някои храни, които не всички обичат обаче. Това е костният бульон, свинските уши, пилешките крила, черва… въобще всичко, което е обвързвано с кожите и хрущялите на птици, бозайници и риби. Не звучи доста вкусно, нали? Затова ви предлагаме една чудесна и вкусна опция - здравословни дъвчащи таблетки Beauty+ с колаген и биотин от Healthina.
е хранителна добавка, която не съдържа единствено хидрозолиран колаген , за който към този момент стана ясно какъв брой е потребен за здравето и еластичността на кожата. съдържа цялостен коктейл от потребни субстанции като витамини C, A и Е които работят дружно, с цел да поддържат кожата здрава, като пазят клетките от оксидативен стрес, Биотин, който способства за поддържането на косата в естественото ѝ положение, и небезизвестният Коензим Q10, който в действителност е антиоксидант, настоящ на клетъчно равнище и предотвратяващ образуването на свободни радикали. Две от тези здравословни дъвчащи сърчица дневно са задоволителни, с цел да си осигурете колагена, от който се нуждаете!
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ