Яжте Чушки - Новини

... лук също могат да помогнат за намаляване на нивата на холестерола, като насърчават производството на инсулин и помагат за разграждането на кръвните съсиреци.    

... се възползвате и от консумацията им в суров вид. Всъщност суровите броколи могат да съдържат до 10 пъти повече сулфорафан (силен антиканцероген), отколкото сготвените броколи./БГНЕС

... своя страна, съдържат огромно количество капсаицин, което предпазва от развиването на тумори в стомашно-чревния тракт. От подобен рак ежегодно се разболяват над 4 500 българи.

... "Чушките трябва да се ядат пресни, те имат витамин С и са много полезни. Ябълките и картофите пък трябва да се измиват много добре", предупреди Кантарджиев.

... се пие вода достатъчно. „Антиоксидантите помагат за подобряване на имунитета. Те се намират в цитрусови плодове, нар или сок от нар и плодове“, отбелязват експертите.

... люти чушки допринасят за отслабване и по-добро здраве на сърцето. Специалистките обясняват как двата зеленчука влияят благоприятно върху сърдечносъдовото и белодробното здраве: Здравето на сърцето

... помага за отслабване.  Специалистките препоръчват чушките да се консумират сурови, сушени или смлени. Ако хората предпочитат консервирани чушки, трябва да са сигурни в качеството им.

... за отслабване. Специалистките препоръчват чушките да се консумират сурови, сушени или смлени. Ако хората предпочитат консервирани чушки, трябва да са сигурни в качеството им. /clubz.bg

... ползите. Трябва да наблягаме на лютите чушки. Вече и науката доказва, че няма смисъл да си правиме оглушки. Още полезни здравни новини четете на Puls.bg

... от 4 часа. Посланието, а и делата им подсещат за прочутата епиграма на Радой Ралин: “Хайде наште! Яжте люти чушки! Стига сме си правили оглушки…”