... овесените мъфини в предварително зарята на 180 °C фурна до суха клечка. Да ви е вкусно с моите нискокалорични мъфини с овесени ядки и банан!
Ядки Нискокалорични - Новини
Ядките когато са небелени са по нискокалорични Ако ядем небелени ядки
...... да хрупате: Бадеми - 572, Кашу - 633, Кедрови орехи - 629, Кокосов орех - 380, Лешник - 707, Орехи - 645, Фъстъци - 560, Шамфъстък - 589.