... и друг ефект – подобрение в състоянието на кожата. Според специалиста, хидратацията и антиоксидантите в чията могат да допринесат за по-сияйна и гладка кожа.Превод: GlasNews.bg
Ядете Чия - Новини
Един от най добрите източници на омега 3 мастни киселини от растителен
...... била използвана като заместител на брашното. Можете да я използвате със същото предназначение, ако избягвате глутена или се опитвате да намалите калориите, приети с хляба.