Чувствате Претоварени - Новини

... промяната, от която имаме нужда, не е голяма. Тя започва тихо – от центъра на дома и от желанието да си върнем усещането за стабилност.

... Кабат-Зин определя претоварването като чувството, че „животът ни някак си се развива по-бързо, отколкото човешката нервна система и психика са в състояние да се справят.“