Често Мандарини - Новини

... система. Освен това е един от най-добрите витамини за здравето на храносмилателния тракт, помагайки на червата да усвоят по-добре хранителните вещества от храната, която консумираме.Автор:

... хранения. Също така може да ги консумирате под формата на прясно изцеден сок. Добавянето към кисело мляко с чия и ядки също е добра идея.

... крем. Можете да я добавите към сладолед, желе, сметана и конфитюр. А сокът от този плод е изключително полезен за мариноване на месо и риба.

... източник на феноли, които забавят процеса на стареенето и предпазват от сърдечни заболявания. Мандарините освен това са полезни за здравето на кожата, зъбите, очите, косата.