... Вместо това изберете постни протеини като риба, тофу или яйца.Допълнителни летни съветиЯжте по-малки, по-чести хранения, за да улесните храносмилането и да избегнете чувството на тежест.
... Вместо това изберете постни протеини като риба, тофу или яйца.Допълнителни летни съветиЯжте по-малки, по-чести хранения, за да улесните храносмилането и да избегнете чувството на тежест.