Хроничното Възпаление - Новини

... жените обикновено се дават 14 часа, за мъжете 16-18 часа, постигат се добри резултати. И яжте умерено количество храна“, посочи Емил. Целия разговор вижте във видеото.

... интензивност подобряват имунната функция и намаляват възпалението. От друга страна е доказано, че упражненията с висока интензивност увреждат имунната система. Пазете се и бъдете здрави!

... е оптимално решение за намаляване на риска от здравословни проблеми. Средиземноморската диета включва храни (като риба, пълнозърнести храни), които са полезни за здравето на сърцето.