... до 20%; • въглехидрати - от 50 до 60%. Изготвя се индивидуално меню в зависимост от пол, възраст, брой тренировки, поставени цели и необходими задачи.
Хранят Спортистите - Новини
... до 20%; • въглехидрати - от 50 до 60%. Изготвя се индивидуално меню в зависимост от пол, възраст, брой тренировки, поставени цели и необходими задачи.