... върнете от фитнес залата, за да не ви пречи на пълноценната тренировка.В нашата галерия ще ви покажем кои са най-лошите храни за ядене преди тренировка.
Храни Хапване - Новини
Жегата навън вече е трудна за понасяне през по голямата част на
...... минерална, и с газирана вода и като добавим прясно изцеден фреш или пък плодов сироп по избор. И да не забравяме леда, който най-лесно пренасяме в термос.
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова
...... върху балансирани ястия. Така че е по-добре да се даде предпочитание на риба, морски дарове, авокадо, ленено семе, яйца, броколи, тиквички, карфиол, чушки и билки.
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни
...... авокадо, ленено семе, яйца, броколи, тиквички, карфиол, чушки и билки.Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня
С напредване на възрастта отслабването става все по трудно Поради тази причина в
...... здравето на очите.Освен това е богат на калий за стабилизиране на кръвното налягане, фибри за по-добро храносмилане и витамин К за здравето на костите.Източник: Dariknews.bg
С напредване на възрастта отслабването става все по трудно Поради тази причина в
...... здравето на очите. Освен това е богат на калий за стабилизиране на кръвното налягане, фибри за по-добро храносмилане и витамин К за здравето на костите.
С напредване на възрастта отслабването става все по трудно Поради тази
...... здравето на очите. Освен това е богат на калий за стабилизиране на кръвното налягане, фибри за по-добро храносмилане и витамин К за здравето на костите.
Инстаграм не е място за хора на диета Наред с
...... можете да видите в галерията ни. Поднасяйте ги по-често и допринесете за доброто настроение на близките си. Има причина тези вкусотии да са толкова популярни!
Когато сте под стрес тялото произвежда кортизол Постоянно високите нива
...... Наспиването регулира мелатонина и кортизола и ви дава по-големи шансове срещу стреса. Вие вероятно също сте го забелязали: когато не сте си доспали, сте по-раздразнителни.
Коледните и новогодишни празници са любимо време в годината Срещаме
...... – портокали, грейпфрути, смляно ленено семе, броколи, яйца, риба. кои други храни могат да бъдат полезни за тялото ни след празничното преяждане (и не само). :
Коледните и новогодишни празници са любимо време в годината Срещаме
...... – портокали, грейпфрути, смляно ленено семе, броколи, яйца, риба. кои други храни могат да бъдат полезни за тялото ни след празничното преяждане (и не само). :
Когато спазваме диета винаги броим калории грамажи а не обръщаме
...... дали и в какви комбинации с други храни се приемат. Споделяме с вас още 10 полезни храни, които са приятели на вашата фигура. Автор: Михаела Лазарова











