Храни Противовъзпалително - Новини

... ползи ще извлечете от тези противовъзпалителни мазнини. Срещат се в сьомгата, скумрията, сардините, пъстървата, рибата тон, както и в орехите, семената от чиа, лененото семе.

... на клетките и кожата, стимулират метаболизма и правилното усвояване на хранителните вещества. Хапвайте си по едно малко блокче черен шоколад всеки ден за повече здраве.

... витамини като А, В4, С, К1, минерали като калий, магнезий, фосфор, които допринасят за доброто здраве.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова