Храни Плосък - Новини

... нивото на глюкоза в кръвта. Това значи, че помагат за отслабване и спадане на подутото коремче. Тези лилави плодове са полезни и за сърдечното здраве.

... етерични масла, които подобряват баланса на чревната флора), шафран (стимулира храносмилането), къри (съдържа микс от полезни подправки, които поддържат добрата работа на стомашно-чревния тракт).   

... от плана, който сте направили. Ако чувствате, че каквото и да правите, не успявате сами, можете да се обърнете за помощ към диетолог или фитнес треньор.

... Съдържа мононенаситени мазнини, които намаляват апетита и натрупването на излишни мазнини в областта на корема.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg  Автор: Михаела Лазарова

... също така са богати на въглехидрати. Те са богати на протеини, но за да имате плосък корем, е разумно да ги изключите от менюто си.

... също така са богати на въглехидрати. Те са богати на протеини, но за да имате плосък корем, е разумно да ги изключите от менюто си.