Храни Борим - Новини

... пише Vogue, цитирано от lifestyle.bg. Богат е на катехини - вид антиоксидантни полифеноли, както и L-теанин - аминокиселина, която ни помага да се почувстваме релаксирани.

... които сме стресирани. Богат е на катехини - вид антиоксидантни полифеноли, както и L-теанин - аминокиселина, която ни помага да се почувстваме релаксирани, пише Vogue.

... кожата, но и могат значително да забавят процесите на стареене, тъй като възпрепятстват произвежданите от тялото съединения, които могат да причинят възпалителни процеси. Четете повече на .Снимка: pixabay

... пък можете да добавите в закуската си с кисело мляко. Така пробиотици и витамини ще работят в симбиоза с цел да ви защитят от алергии.

... количества магнезий, витамин А, фибри и ненасители мастни киселини (омега-6 и омега-3). Още 5 храни, богати на калий ще откриете на Puls.bg По публикацията работи: Антон Асенов