Има много причини да си подсигуряваме приема на достатъчно калий

Има доста аргументи да си подсигуряваме приема на задоволително калий всеки ден. За наслада, доста са и храните, на които можем да разчитаме в тази тенденция. Има най-малко 6 храни, богати на калий, които можем да интегрираме към ежедневното си меню по доста и разнообразни способи – като десерти, съществени ястия и...

Прочетете целия текст »