Храна Предпазим - Новини

... да са наблюдателни, учените подчертават, че храненето играе ключова роля за здравето на мозъка и може да бъде мощен инструмент в превенцията на когнитивния спад.

... инхалация може да бъде изключително ефективно за втечняването на секретите и намаляването на раздразнението. Вдишванията на есенциални масла стимулира дробовете да се отърват от слузта.

... оновното е рибата да е мазна и морска. Херингата е чудесен избор, ако не е твърде солена, а също и сьомгата и скумрията”, съветва лекарят.