... и в контрола на кръвната захар.Ставаме по-енергични.Ходенето е един от най-добрите начини да укрепите вашите кости.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg Автор: Михаела Лазарова
Ходите Пеш - Новини
Ходенето е най естественото движение което човешкото тяло може да прави
...... калории за 1 часПо стълби:275 калории за 30 минути 545 калории за 1 часПовече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова