Ходене Наистина - Новини

В днешно време всеки се стреми да прави 10 000

В днешно време всеки се стреми да прави 10 000

...

... от университета в Лестър отбеляза, че ходенето по 8000 стъпки дневно намалява риска от преждевременна смърт, но ходенето повече от това не носи допълнителни ползи.