Фитнес Тенденциите - Новини

Тенденциите във фитнесa се менят почти толкова бързо колкото тези

Тенденциите във фитнесa се менят почти толкова бързо колкото тези

...

... тип апликации най-често следят калориите, протеините, мазнините и въглехидратите, които приемаме. Така по-лесно се установява калориен дефицит и следователно можем да контролираме килограмите си по-сигурно.


Висенето ще бъде най често срещаната тренировка тази година Миналата година най известната

Висенето ще бъде най често срещаната тренировка тази година Миналата година най известната

...

... средиземноморската, както и кето и палео режимите ще продължат да бъдат често срещани, но заедно с тях интуитивното хранене и веганството ще станат още по-популярни.