Усвояването Желязо - Новини

... Но вода през този период може и трябва да се пие. Бъдете по-умни по отношение на храната си. Преценявайте добре диетата си, за да бъдете здрави.

... с добавки от витамин С, витамин А и фолиева киселина. Те подпомагат абсорбацията на желязо от организма и са ефективни за по-успешната борба с анемията.