Упражнението Може - Новини

... за да се опитат да комбинират кардио със силова тренировка.“ Регистрирайте се за фитнес на CNN, но по -добра серия бюлетин. Нашата седем части Guid

... прес получава подкрепа от отдела за научно образование на Медицинския институт Хауърд Хюз и Фондация Робърт Ууд Джонсън. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.

... да обяснят тези резултати, и по-нататъшните изследвания ще ни помогнат да разкрием защо упражненията имат такова положително въздействие." Находките са публикувани вчера в такова лекарство.

... заболявания. " Изследванията са финансирани от националните институти на здравето като част от молекулярните прехвърляния на Nih. е репортер на лайфстайл за Fox News Digital.

... разхождате из блока си, каза той. „Разбира се, първо трябва да се консултирате с вашия лекар, за да сте сигурни, че е безопасно“, каза Фрийман.

... се разбере дългосрочната ефективност и безопасност на кратките изблици на активност, но се добавя: „Посланието за вкъщи е, че тези стратегии трябва да бъдат персонализирани.“

... показахме, че мозъчното изчистване е много ефективно по време на будно състояние.„Като цяло будността, активността и упражненията могат по-ефективно да почистват мозъка от токсини. ”

... ползи за хората с артрит... и може да ни помогне да разработим по-целенасочени лечения за мускулно-скелетни заболявания като артрит, като използваме упражнения и физическа активност.“