Уникалната Храна - Новини

... %. Много добре се усвояват млечните белтъчини, ако млякото се смеси и се консумира с нишесте или хляб под формата на млечни кремове, каши и др.

... е да избягват напълно консумацията на мазнини поради високата им калоричност. Те обаче са изключително важни за оптимално здраве и участват в редица телесни функции.