Умора Организма - Новини

... за да предотвратите недостиг на витамин В1, трябва да ядете пълнозърнест хляб. За да си набавите витамин D, просто се разходете при слънчево време.   

... в своя полза. Хапвайки си тези суперхрани, ще можете да се справите с проблема по-лесно и да се заредите с достатъчно енергия за целия ден.

... вземем от йогите – към рибата например те добавят салата от прясно зеле и това е един оптимален вариант за поддържане на алкално-киселинния баланс. Инфо: ПИК