Укрепим Тялото - Новини

... ни мотивира и нас в манастира - винаги се стремете да създавате по-добра версия на самите вас от предния ден. И никога не се отказвайте.

... нас в манастира - винаги се стремете да създавате по-добра версия на самите вас от предния ден. И никога не се отказвайте.Репортаж: Боряна Черганова/Ивайло Христов

... да се храните правилно. Включете по възможност повече сезонни плодове и зеленчуци в менюто. Врагове на имунната ни система са стресът и преумората”, съветва Тяжелников.