Укрепват Сърцето - Новини

... като част от салати, десерти или дори основни ястия. Традиционно те се съчетават добре със сирена, ядки и мед – комбинации, познати от средиземноморската кухня.

... кофеина за подобряване на умствената бдителност и когнитивната функция също е документирана, което предоставя още повече причина да го включите в здравословния начин на живот.

... за 30 секунди след завършване на веригата, след което повторете за общо три рунда. Core Повторете тази последователност три пъти с 20-секундна почивка между рундовете.

... които забавят стареенето, укрепват както сърдечно-съдовата, така и нервната система, предотвратяват оксидативния стрес", каза тя.     Сушените плодове са богати на калий и магнезий.

... време, предупреждава Соломатина, стафидите трябва да се консумират внимателно и в ограничени количества от хора с диабет и инсулинова резистентност, защото съдържат много захар. /БГНЕС

... помагат за прочистването на черния дроб от токсини и за възстановяването му от увреждания. Освен това те помагат на бъбреците да изхвърлят токсините от организма.

... изграждане на мускулите, укрепване на костите и сърцето. Пример за такива са планковете, лицевите опори, клековете.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... зависимост от спортната ви програма, колко сте напреднали. Повишаването и понижаването на сърдечната честота спомага за изгарянето на калории и подобрява функцията на кръвоносните съдове.

... на Катето Евро: зрял боб в гърне Печен бял боб със суджук Кои са правилните подправки за зелен фасул и боб Бобена салата с билков хляб Боб чорба по манастирски Пълнени чушки с боб

... Евро: зрял боб в гърне Печен бял боб със суджук Кои са правилните подправки за зелен фасул и боб Бобена салата с билков хляб Боб чорба по манастирски Пълнени чушки с боб

... организма от вредното действие на свободните радикали и намаляват увреждането на тъканите, свързано с преокисляване на мазнините. Това се отразява положително на състоянието на сърцето.

... организма от вредното действие на свободните радикали и намаляват увреждането на тъканите, свързано с преокисляване на мазнините. Това се отразява положително на състоянието на сърцето.