... да изгорите 2000 калории за ден. Запознайте се с тях и просто ги съчетавайте така, че да бъде най-добре за вас:
Тренировки Горене - Новини
Когато се стараете да поддържате форма или се опитвате да
...... „International Journal of Obesity“, установява, че „истинският смях“, подобно на смеха по време на развлекателен филм, може да увеличи метаболизма с 10 до 20 %.