Тренирайте Сте - Новини


Учени от Австралийския католически университет установиха че вечерните тренировки понижават кръвната вечер

Учени от Австралийския католически университет установиха че вечерните тренировки понижават кръвната вечер

...

... нивата на глюкоза през нощта. Според ръководителя на изследването Трайн Мохолд, резултатите са особено значими за диабетици, които имат проблем с регулиране на нивата на глюкоза.


Уроци за хармонизиране на индивидуалната енергия с тази на природата

Уроци за хармонизиране на индивидуалната енергия с тази на природата

...

... страна подобрява кръвообращението и укрепва стените на кръвоносните съдове. Друг полезен ефект от заниманията е повишаването на мускулната сила на крайниците, отбелязват запознатите с практиката.