... - Самочувствие от постигнатото; Във видеото горе вижте как се променя тялото ни само след половин час тичане дневно в продължение на един месец. Instagram.
Тичане Ден - Новини
Само 30 минути на ден тичане в съседния парк или
...... заслужават усилията.А сред тях са: - Сваляне на излишни килограми - Стегната мускулатура - Тонус и енергия през целия ден - Самочувствие от постигнатото.И още:Спорт