Теглото Съм - Новини

Селена Гомес се обърна към безмилостното срамуване на тялото с

Селена Гомес се обърна към безмилостното срамуване на тялото с

...

... тези мисли и несигурност чрез диалектическа поведенческа терапия (DBT), която е „вид разговорна терапия за хора, които изпитват емоции много интензивно“, според клиниката в Кливланд.




Средностатистическият човек консумира 6000 калории на Коледа три пъти повече

Средностатистическият човек консумира 6000 калории на Коледа три пъти повече

...

... и ги изваждайте само когато вземете съзнателното решение, че искате да им се насладите. „Поддържайте обичайния си режим на упражнения, когато е възможно, и спете много.“