... таратор е пролетна свежест в купичка – спаначен таратор с тученица и слънчогледови семки за един витаминозен и здравословен обяд през топлите дни! Чудно Вкусно!
Таратор Тученица - Новини
Здравословни летни предложения за ценителите на качествената здравословна хранаНеобходими Продукти●
...... да прибавим и нея! Старателно разбъркваме всичко заедно и започваме да сипваме изворна вода на малка струйка, докато бъркаме! Сервираме студената супа свежа и охладена!
Знаем го с краставица но е здравословен и с тученица
...... тученица. Режат се краставицата и тученицата с чесъна ситно и се добавят към разбитото и разредено при нужда кисело мляко с подправките. Разбърква се добре.
Една от класическите рецепти от Българската кухня но в здравословна
...... Разбъркваме киселото мляко в купа и добавяме водата, като едновременно бъркаме с лъжица. Счуканият със солта чесън го добавяме, а също олиото и нарязания копър.