Тайната Полезен - Новини

... костите от остеопороза. Също така е добър за укрепване на тазовата област при жените и по този начин предотвратява бъдещи проблеми като инконтиненция. Изображение: iStock

... храната. Съдържа се в големи количества в редица плодове и зеленчуци като киви, домати, зелена салата, портокали, броколи, чушки и много други. Още от ПОЛЕЗНО: