Сърце Кожа - Новини

... на нар или сок от нар може да подобри сърдечно-съдовото здраве чрез понижаване на кръвното налягане, намаляване на лошия холестерол и подобряване на кръвообращението.ОЩЕ ...

... този разговор, който е толкова учтив и няма нищо лошо в това. Но няма нищо наред с това. Не е, знаете ли, не е вълнуващо.

... сурово цвекло всеки ден. Вижте още: Лакто-ферментирал лук: мощен пробиотик за здравето Как се отнасяте към суровите зеленчуци и включвате ли ги в диетата си?

... C – като домати, ягоди и броколи – са тайната за гладна кожа. Приемът на подобни храни намалява риска от състаряване и сухота на кожата.

... ноктите. Освен това кресонът е богат на витамин К, който е важен за костите. Не на последно място, консумацията му благоприятства и здравето на зъбите.

... ви по време на спорт. 13. Вашата свежа терапия при стрес. Консумацията на плода ще ви осигури серотонин, който е известен като хормона на щастието.

... с арганово масло или да нанасяте малки количества от него върху кожата, с леки масажни движения.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова