... Джонсън се отказва от лекарството за дълголетие, което е приемал години наред поради опасения, че може да го състари - и да му причини инфекции
Съня Безсъние - Новини
Качественият сън е един от ключовете към отличното здраве и
...... варират и е препоръчително да се консултирате с медицински специалист, особено ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства, които могат да взаимодействат с билковите чайове.
Няма нищо по лошо от това да гледате как времето тиктака
...... безпокойството от съня като част от тяхното безсъние. Той е насочен както към когнитивните, така и към поведенческите аспекти, за да подобри продължителността на съня."
Изследователи от Медицинското училище на Маунт Синай Ню Йорк САЩ
...... орексин рецептор два пъти в рамките на 24-часов период, лекарството не само намалява времето, необходимо за заспиване, но и повишава качеството и продължителността на съня.
Всеки от нас е имал моменти на безсъние които прекарва
...... могат да попречат сериозно на заспиването и постигането на дълбок сън.Сега е ред на предложенията, които ще ви помогнат да постигнете по-добър и по-качествен сън.
За изучаването на парадоксалния сън са проведени много експерименти Оказва
...... от три седмици, изчезва спонтанно или с приемането на лекарства. Когато едно такова състояние продължи повече от месец, е задължително да се обърнете към терапевт.
Бисквити и торти Храни с високо съдържание на мазнини и захар
...... трябва да се опита да премахне тези растения от неговата диетата за две седмици, за да провери дали това би помогнало за подобряване на съня.
Човек се нуждае от поне 8 часа на ден сън
...... се преодолее депресията и безсънието. В противен случай тези двама "приятели" - депресия и тревожност ще продължат да преследват и измъчват до безкрай!
Пациенти със симптоми на нарушения на съня ще могат да
...... за диагностика и изследване на съня – респираторен полиграф, полисомнограф, СРАР апарат, ВРАР апарат, апаратура за скрининг при предполагаеми дихателни нарушения по време на сън.









