... целия ден, в който приемаме калории, според Оливър е следният: 20% на закуска, 30% на обед, 30% на вечеря и 20% от напитки и междинни хранения.
Съвети Джейми - Новини
Джейми Оливър е истински корифей в света на кулинарията Освен
...... да ги свалите от огъня. Джейми съветва да запазите водата в която са се варили за сос за макарони или за дург, който е изсъхнал.
Джейми Оливър е един от най любимите ни готвачи Позитивен и
...... стреми да приготвя вкусни, интересни и максимално здравословни ястия. Споделяме няколко кулинарни съвета от Джейми, които ще ви бъдат в помощ при готвенето. Снимка: Facebook
Как да се справим със злоядите деца Това е нещо
...... редица кулинарни книги и наръчници - Джейми Оливър идва на помощ с куп съвети, препоръки, тактики и стратегии, които да улеснят живота на всеки родител.
Преди всичко позволете ми да кажа че всички тактики които
...... Забавлявайте се с храната и се опитайте да мислите дългосрочно. Накрая ще се получи.Откъс, адаптиран от книгата на Джейми Оливър Super Food Family ClassicsИзточник: Новите родители





