... Масажирайте корема. В идеалния случай правете кръгови движения с ръце или прахосмукайте сутрин преди хранене. Това ще осигури лесно събуждане и свободно движение на червата.
Съвета Събуждане - Новини
Смята се че сутринта трябва да бъде най продуктивната защото това
...... може да продължи през целия ден. Нали не искате всичко през деня да ви се проваля и да сте в лошо настроение? Още от ЛЮБОПИТНО:
На всеки се е случвало една да държи очите си
...... всички задължения и все пак го направете. Психолози твърдят, че по този начин човек става по-организиран и съсредоточен, а това определено ще ви помогне много.