... намалена работоспособност, бледа кожа, задух при физическо усилие, сърцебиене, световъртеж, студени крайници. При по-продължителен дефицит могат да се появят чупливи нокти, косопад и суха кожа.
... намалена работоспособност, бледа кожа, задух при физическо усилие, сърцебиене, световъртеж, студени крайници. При по-продължителен дефицит могат да се появят чупливи нокти, косопад и суха кожа.