Стягане Цялото - Новини

... отнема повече от 30 минути и не изискват никакво оборудване. Пробвайте ги и вие и посрещнете новата година с изваян силует и с прилив на енергия.  

... и повечето от упражненията да са малко по-предизвикателни от типичните, те страхотно таргетират проблемните зони и помагат за бързото отслабване и стягане на цялото тяло.